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循身愈心,松静流动|艺术学院开展躯体呼吸疗愈活动

时间:2026-10-08 浏览:次

9月19日下午,艺术学院舞蹈疗愈工作室联合“艺心共舞·乐愈心灵”“一站式”学生社区多功能室,开展“循身愈心,松静流动”躯体呼吸疗愈沉浸式体验活动。活动面向学校大二至大四学生,采用小团体模式,依托乔·哈蒂躯体呼吸疗愈体系,帮助学生舒缓压力、调节身心状态。

本次活动立足学校办学特色,将一站式社区阵地功能与艺术疗愈专业优势深度融合,着重引导学生向内觉察身体、缓解僵硬与精神内耗,将艺术美育、心理健康教育与社区育人有机结合,扎实推进心理育人工作,以沉浸式身体体验代替传统理论宣讲,有效疏导学生负面情绪,提升情绪自我调节能力。

下一步,艺术学院舞蹈疗愈工作室将持续与“一站式”学生社区多功能室开展联动,常态化推进疗愈实践活动下沉社区,进一步拓展多功能室服务功能、推动育人力量向宿舍一线延伸,守护师生身心健康,为构建平安和谐校园注入艺术动能。

供稿单位:艺术学院

撰稿人:刘欣、徐瑞婷

通讯员:王梦翕

一审一校:曹乃凡

二审二校:方奇

三审三校:张皓